Ventajas y beneficios del bronceado artificial

Usado adecuadamente, el sol es una excelente fuente de salud. Todos los peligros de los rayos solares se derivan de la exposición excesiva e incontrolada. Bien utilizadas, las máquinas de rayos UVA tienen importantes aplicaciones dermatológicas y beneficios para la salud. Entre los beneficios que el sol, natural o artificial, aporta están:

- ayuda a fortalecer huesos y músculos, lo que previene y mejora la osteoporosis
- mejora el estado de ánimo
- aumenta la capacidad del sistema inmune
- es imprescindible para que el cuerpo produzca vitamina D, fundamental en el metabolismo del calcio
- previene el raquitismo en los niños
- se utiliza en el tratamiento de la psoriasis y el acné
- mejora el reuma y la artritis


Los centros de bronceado artificial también te ofrecen un montón de ventajas a tener en cuenta:

- te bronceas de forma rápida y muy cómoda
- preparas tu piel antes de exponerte al sol natural, evitando las temidas quemaduras
- puedes desnudarte totalmente, evitando las molestas marcas del bañador
- te saca de un apuro si tienes un compromiso importante y tienes que lucir escote y buena cara
- es una buena forma de controlar el acné
- ¡por fin puedes ponerte el trasero moreno¡
- hay centros de bronceado por todas partes, que abren hasta altas horas
- son una buena alternativa para quienes no tienen tiempo de tomar el sol

En los centros solares suelen vender cremas para potenciar el efecto del bronceado; asegúrate de su composición y efectividad si decides usarlas. Recuerda que no debes usar maquillaje, perfume ni cosméticos si vas a tomar rayos UVA. No sobrepases las 20 o 30 sesiones anuales y deja, como mínimo, 48 horas de descanso entre cada sesión.